Meny
Sök på bonnier fakta
Välj ålder
Alla genrer
Alla serier
Format

Fitnessförlaget

Inför hösten 2014 har vi på Fitnessförlaget laddat hälsohyllan med tre nya, starka titlar.

För dig som satsar på verkligt hälsosam mat även när vardagens måsten kommer är Paulúns fastfood det givna valet. Är du nyfiken och vill veta mer om den senaste vetenskapen kring träning och hälsa ska du satsa på Hälsa på recept, skriven av två läkare, och som vi nästan kan lova kommer att förändra ditt sätt att leva ditt liv.

Dessutom kommer uppföljaren till succéboken Träning för nyblivna mammor – nämligen Olga Rönnbergs Styrka för kvinnor.

 

Fitnessförlagets författare

Fitnessförlagets aktuella böcker

  • Nystart - starkare, friskare, piggare med enkel träning

    Vill du röra på dig men glömt hur man gör? Svårt att komma igång? Har kroppen börjat säga ifrån på ett nytt sätt? I Nystart får du den hjälp du behöver. Här finns kunskap om vad som händer med...

  • Mätt & smal

    Släng bantningsbars, pulversoppor och dåligt samvete. Låt i stället mättnaden fylla dig, liksom vetskapen om att du stoppar i dig mat som gör gott för din kropp. Här visar Fredrik Paulún hur...

  • 12 veckor till friskare liv och smalare midja

    På bara tolv veckor kan du förändra ditt liv – och midjemått! – radikalt. Med läkaren Berit Nordstrands enkla metod får du inte bara lägre vikt och slankare midja utan även betydligt mer energi i...

  • Bonnier Fakta
  • Sveavägen 56
  • Box 3159, 10363 Stockholm