Meny
Sök på bonnier fakta
Välj ålder
Alla genrer
Alla serier
Format
Hälsodrycker

Författarbilder

240708

Hälsodrycker

  • Finns i butik senast 2016-01-11
  • ISBN: 9789174245363
  • Genre: Familj och hälsa
  • Mediakontakt: Marie Jungsand
Köp
Maximera din hälsa på ett lustfyllt sätt!

Ta inte bort något i dina matvanor, lägg till en hälsodryck istället! Det är lätt att fylla på med mer hälsa – en hälsodryck då och då kan nämligen göra stor skillnad. Anna Ottosson bjuder på smaker från hela världen – samlat i cirka 60 recept som verkligen får dig att må bättre på ett enkelt och smidigt sätt. Det handlar varken om bantning, diet eller fasta – bara ett riktigt smart sätt att förhöja ditt välbefinnande. Shots, vitaminvatten, tonics och smoothies, buljonger och kombucha – hälsodrycker är en värld att upptäcka och varje stund har sin dryck.

Bli hög på riktiga råvaror i stället för alkohol. Virgin Margaritas eller lemonad helt utan socker konkurrerar ut rosévinet, och hemgjord slush på en minut svalkar både dig och barnen. Varför inte prova att göra egen kombucha – elixiret som tagit över i kyldiskarna i Los Angeles tack vare sina välgörande krafter för magen. Eller koka din egen stärkande buljong – drycken som har ersatt lattemuggarna på New Yorks gator.

Här finns också naturligt vitaminvatten utan socker, sötningsmedel och E-nummer, i stället fyllt med det din kropp behöver. Shots att svepa när förkylningarna går – perfekta på morgonen eller närhelst du behöver något stärkande. Mixa till gröna smoothies och supersmoothies i två lager, maxade med näring och smak, som inte bara är en fröjd för ögat utan också en verklig vitaminkick. Vackra och välgörande, det är hälsodrycker.

Recensionsdatum 2016-01-11

13 januari 2016

Anna Ottosson bjuder Nyhetsmorgon på hälsoshots!
"Att börja dagen med en hälsoshot är det bästa", berättar dietisten Anna Ottosson för Tilde ...
Läs mer
Visar 1 av 1

Visa alla

Mer om...
  • Författare

    Anna Ottosson
  • Recensionsdatum:

    2016-01-11
  • ISBN:

    9789174245363
  • Genre:

    Familj och hälsa
  • Utgivningsår:

    2015
  • Mediakontakt:

    Marie Jungsand
  • Bredd:

    201 mm
  • Höjd:

    229 mm
  • Djup:

    14 mm
  • Antal sidor:

    0
  • Vikt:

    0,406 kg
  • Fotograf:

    Helén Pe
  • Formgivare:

    Kai Ristilä
Författaren
Anna Ottosson

Foto: Helén Pe

Anna Ottosson

ANNA OTTOSSON är legitimerad dietist med bred erfarenhet. Hon är kostexpert i tv, radio och tidningar sedan många år och arbetar brett med både utbildning, föreläsningar och trendspaningar. Senast har vi sett henne i tv-programmet Vardagspuls.

Läs mer om författaren Författarens alla böcker
Mer om...
  • Bonnier Fakta
  • Sveavägen 56
  • Box 3159, 10363 Stockholm