Blodsockerblues

Författare: Fredrik Paulún
Köp boken Lyssna på boken

Utgivningsdag: 2010-05-28
Recensionsdag: 2010-06-11

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Uppläsare: Fredrik Paulún

Speltid: 3 h 8 min

Blodsockerblues handlar om blodsockret, som har stor betydelse för din hälsa och ditt välmående. Högt blodsocker är en av bovarna bakom hälsoproblem som diabetes, övervikt, hjärt- och kärlsjukdomar och cancer. Lär dig kontrollera ditt blodsocker så mår du inte bara bättre för stunden, du får även ett kraftfullt skydd mot dessa sjukdomar. Det glykemiska indexet GI är ett mått på hur snabbt blodsockret stiger och och sjunker efter en måltid. Med hjälp av GI kan du gå ned i vikt och få ett användbart verktyg när du tränar då det påverkar både uthållighet och mental skärpa.

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2010-06-11 Genre: Hälsa, relationer och personlig utveckling Originalutgåvans utgivningsår: 2002 Uppläsare: Fredrik Paulún Thema-kod: Familj och hälsa Speltid: 3 h 8 min Format (utgivningsdatum): Inbunden, 9789197394390 (2002-08-22); Kartonnage, 9789197342919 (2003-06-25); Pocket, 9789172320529 (2006-10-13); Ljudbok, CD, 9789179536060 (2008-01-08); Ljudbok, digital, 9789173484756 (2010-05-28)

Fler böcker av författaren

Blodsockerblues

Författare: Fredrik Paulún
Illustratör:
Köp boken
Lyssna på boken

Utgivningsdag: 2010-05-28
Recensionsdag: 2010-06-11

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Uppläsare: Fredrik Paulún

Speltid: 3 h 8 min

Blodsockerblues handlar om blodsockret, som har stor betydelse för din hälsa och ditt välmående. Högt blodsocker är en av bovarna bakom hälsoproblem som diabetes, övervikt, hjärt- och kärlsjukdomar och cancer. Lär dig kontrollera ditt blodsocker så mår du inte bara bättre för stunden, du får även ett kraftfullt skydd mot dessa sjukdomar. Det glykemiska indexet GI är ett mått på hur snabbt blodsockret stiger och och sjunker efter en måltid. Med hjälp av GI kan du gå ned i vikt och få ett användbart verktyg när du tränar då det påverkar både uthållighet och mental skärpa.

Ladda ner 3D-omslag

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2010-06-11 Genre: Hälsa, relationer och personlig utveckling Originalutgåvans utgivningsår: 2002 Uppläsare: Fredrik Paulún Thema-kod: Familj och hälsa Speltid: 3 h 8 min Format (utgivningsdatum): Inbunden, 9789197394390 (2002-08-22); Kartonnage, 9789197342919 (2003-06-25); Pocket, 9789172320529 (2006-10-13); Ljudbok, CD, 9789179536060 (2008-01-08); Ljudbok, digital, 9789173484756 (2010-05-28)

Fler böcker av författaren