Stretchmoves

- kroppsbalans, stretch och avslappning i ett
Författare: Therese Horn
Illustratör: Annie Seel
Köp boken

Utgivningsdag: 2004-08-30
Recensionsdag: 2004-08-30

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

(Titeln är utgången)

Stretchmoves är träningsformen som ger dig muskulär och mental styrka, balans och smidighet i ett. Med hjälp av text och bild kan du utföra hela träningspasset hemma. Träningsformen passar utmärkt för den som vill komma igång, men lämpar sig även väl för att minska stress eller sträcka ut stela muskler, liksom för att förebygga arbetsskador som nack- och ryggont. Den får dig helt enkelt att må bra i din egen kropp.

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2004-08-30 Illustratör: Annie Seel Fotograf: Sandy Haggart Formgivare: Tobias Svensén Antal sidor: 84 Mått: 207 x 227 x 11 mm Vikt: 443 g Format (utgivningsdatum): Inbunden, 9789185225187 (2004-08-30)

Stretchmoves

- kroppsbalans, stretch och avslappning i ett
Författare: Therese Horn
Illustratör: Annie Seel
Köp boken

Utgivningsdag: 2004-08-30
Recensionsdag: 2004-08-30

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

(Titeln är utgången)

Stretchmoves är träningsformen som ger dig muskulär och mental styrka, balans och smidighet i ett. Med hjälp av text och bild kan du utföra hela träningspasset hemma. Träningsformen passar utmärkt för den som vill komma igång, men lämpar sig även väl för att minska stress eller sträcka ut stela muskler, liksom för att förebygga arbetsskador som nack- och ryggont. Den får dig helt enkelt att må bra i din egen kropp.

Ladda ner omslag

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2004-08-30 Illustratör: Annie Seel Fotograf: Sandy Haggart Formgivare: Tobias Svensén Antal sidor: 84 Mått: 207 x 227 x 11 mm Vikt: 443 g Format (utgivningsdatum): Inbunden, 9789185225187 (2004-08-30)