Superveckan!

Hur menscykelns bästa vecka hjälper dig med jobb, träning, kreativitet och få till ett ligg
Författare: Line Tiller

Utgivningsdag: 2024-11-07
Recensionsdag: 2024-11-07

Mediakontakt: Marie Jungsand

Varför pratar vi inte om att det i menscykeln döljer sig en supervecka? Kvinnor förändras fysiskt och mentalt från vecka till vecka, till och med från dag till dag, under en månads hormonell bergochdalbana. Men allt är inte pms och mensvärk, det finns alltså en annan sida av denna månadscykel. Under de sju dagar som leder upp till ägglossning – superveckan – har de flesta kvinnor större självförtroende, är mer kreativa, glada och sugna på sex. Och blir dessutom mer empatiska, kommunicerar bättre och är mer stresståliga. I Superveckan djupdyker Line Tiller i forskningsresultat, pratar med experter och berättar om egna erfarenheter för att på ett lättsamt sätt hjälpa dig att identifiera och ta tillvara ditt livs bästa vecka, varje månad.

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2024-11-07 Genre: Hälsa, relationer och personlig utveckling Översättare: Lie Fredholm Originalutgåvans titel: Superuka – Hvordan syklusens beste uke hjelper deg med jobb, trening, kreativitet og ligging! Originalutgåvans utgivningsår: 2024 Thema-kod: Populärmedicin och hälsa Antal sidor: 150 Format (utgivningsdatum): Kartonnage, 9789178877157 (2024-11-07); Ljudbok, digital, 9789178877249 (2024-11-07)

Superveckan!

Hur menscykelns bästa vecka hjälper dig med jobb, träning, kreativitet och få till ett ligg
Författare: Line Tiller

Utgivningsdag: 2024-11-07
Recensionsdag: 2024-11-07

Mediakontakt: Marie Jungsand

Varför pratar vi inte om att det i menscykeln döljer sig en supervecka? Kvinnor förändras fysiskt och mentalt från vecka till vecka, till och med från dag till dag, under en månads hormonell bergochdalbana. Men allt är inte pms och mensvärk, det finns alltså en annan sida av denna månadscykel. Under de sju dagar som leder upp till ägglossning – superveckan – har de flesta kvinnor större självförtroende, är mer kreativa, glada och sugna på sex. Och blir dessutom mer empatiska, kommunicerar bättre och är mer stresståliga. I Superveckan djupdyker Line Tiller i forskningsresultat, pratar med experter och berättar om egna erfarenheter för att på ett lättsamt sätt hjälpa dig att identifiera och ta tillvara ditt livs bästa vecka, varje månad.

Ladda ner omslag

Ladda ner 3D-omslag

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2024-11-07 Genre: Hälsa, relationer och personlig utveckling Översättare: Lie Fredholm Originalutgåvans titel: Superuka – Hvordan syklusens beste uke hjelper deg med jobb, trening, kreativitet og ligging! Originalutgåvans utgivningsår: 2024 Thema-kod: Populärmedicin och hälsa Antal sidor: 150 Format (utgivningsdatum): Kartonnage, 9789178877157 (2024-11-07); Ljudbok, digital, 9789178877249 (2024-11-07)