Sofia Åhman

Sofia Åhman är idrottslärare i grunden men har även utbildat sig till personlig tränare samt gruppträningsinstruktör för danspass, vattenträning, rörlighet, seniorträning med mera. Hon har jobbat som instruktör i friskvårdsbranschen i drygt tjugo år och tycker fortfarande att inspirera andra till ett rörligare liv är det roligaste som finns. Hon har i flera år jobbat som träningsexpert på tv-programmet Go´kväll och reser även runt och håller föreläsningar på träningsresor och träningskonvent.