Nyutgåva av Pappalogi – en praktisk handbok för förstagångspappor

Att bli pappa för första gången är en omvälvande livshändelse, fylld av både glädje och osäkerhet. Det är här Pappalogi kommer in och ger män stöd i den nya rollen som förälder. Manne Forsbergs pappapraktika finns nu i en uppdaterad version, med aktuella råd, ny forskning och två helt nyskrivna kapitel.

Föräldraskapets känslostormar

Med värme och igenkänning beskrivs den känslomässiga resa som många blivande pappor går igenom. Allt från den förväntan och nervositet som ofta följer med graviditeten, till den överväldigande kärleken och oron som kan uppstå när barnet väl är fött.

Läsaren får ta del av funderingar kring hur det är att stå bredvid under förlossningen, den första kontakten med det nyfödda barnet och hur relationen till partnern förändras. Författaren delar också med sig av personliga erfarenheter och bjuder in till eftertanke – utan att bli moraliserande.

Från skötväska till vänskapsrelationer

Utöver de stora känslorna tar Pappalogi också upp de mer praktiska aspekterna av att bli förälder. Vad ska man ha i en skötväska egentligen? Vad händer med kompisrelationerna när livet plötsligt kretsar kring blöjbyten och sömnbrist? Och hur påverkas boendet av ett nytt litet liv?

Med både humor och konkreta råd behandlas frågor som många nyblivna pappor ställer sig, men som sällan får ta plats i föräldralitteraturen.

Två nya kapitel f

Foto: Gabriel Liljevall

Den nya upplagan innehåller två nyskrivna kapitel. Det första handlar om hur man får vardagen att fungera som småbarnsförälder – hur man får ihop livspusslet med jobb, relation och föräldraskap. Det andra kapitlet fokuserar på konflikter och gränssättning, när barnet börjar upptäcka sin egen vilja och självständighet.

Texterna bygger vidare på bokens grundidé: att erbjuda stöd, förståelse och praktiska verktyg för att navigera i det moderna faderskapet.

Uppdaterad med de senaste råden

Förutom de nya kapitlen har hela boken setts över och uppdaterats med den senaste forskningen, officiella rekommendationer och nya samhällsperspektiv. Det gör Pappalogi till en aktuell och pålitlig guide för dagens pappor – i en tid där synen på föräldraskap förändras snabbt.

Pappalogi som stöd genom resan

Pappalogi är mer än bara en bok – det är en följeslagare genom en av livets mest dramatiska omställningar. Den passar både den som vill förbereda sig mentalt inför att bli pappa och den som redan befinner sig mitt i småbarnslivet och söker vägledning eller igenkänning.

Med värme, humor och saklighet bjuder boken in till reflektion och stärker pappor i att hitta sitt eget sätt att vara förälder.

Sagt om tidigare utgåva

"En suverän handbok för pappor ... Förutom att den innehåller allt en blivande förälder kan behöva veta om graviditet, förlossning, spädbarnstid och ett barns utveckling är den skriven med så mycket humor och självinsikt att läsningen blir rena underhållningen." Aftonbladet

"Manne Forssberg gör en insats för att hjälpa människor att hitta rätt från början." Jönköpings-Posten

Foto: Gabriel Liljevall

Om Manne Forsberg

Manne Forssberg är författare, föreläsare och en välkänd röst i samtal om föräldraskap, jämställdhet och pappans plats i familjelivet. Med humor, värme och skarp iakttagelseförmåga har han genom åren nått ut till tiotusentals pappor och familjer – genom sina böcker, poddar och uppskattade föreläsningar.

Pappalogi har blivit något av en modern klassiker för förstagångspappor. Sedan den första utgåvan släpptes har den sålts i över 40 000 exemplar. I boken utmanar han traditionella pappamönster, slår hål på seglivade stereotyper och visar hur man kan vara både närvarande och jämlik som pappa – utan att förlora sig själv på vägen.

Manne Forssberg är född 1983 och bor i Stockholm. Han är pappa till tre barn – och brinner för att göra pappalivet lite enklare, lite roligare och mycket mer engagerat.