Sannas smoothies - för den självläkande människan

Författare: Sanna Ehdin

Fotograf: Paulina Westerlind

Provläs

Utgivningsdag: 2010-06-01
Recensionsdag: 2010-06-15

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Efter en rad mycket framgångsrika böcker om självläkning, hälsa och välmående är nu hälsogurun Sanna Ehdin tillbaka med en bok om den andra generationens smoothies och juicer. Här tar hon smoothies och juicer till nya höjder. Genom att tillsätta antioxidanter, kryddor och stärkande örter förhöjer hon både effekten och smaken av drinkarna. Det handlar inte längre bara om något läskande med fruktig smak, utan det är koncentrerad näring i dryckesform.
Det är Sannas genuina intresse för hälsosam kost som utgör grunden för denna bok. Var i världen hon än befinner sig har hon alltid med sig en stavmixer för att kunna göra den powerdryck hon önskar. Inspirationen har inga begränsningar. Med smaker från hela världen ger hon oss en mängd kombinationer av råvaror som på olika sätt stärker kroppen. Låt därför fantasin flöda tillsammans med Sanna och släpp in många nya smaksensationer i ditt liv. Med hjälp av hennes veckoprogram kommer du redan efter en vecka att uppleva de positiva hälsoeffekterna.
Den här vackert illustrerade boken erbjuder 43 enkla och läckra recept på smoothies och, som t ex Buddha light, Valentinsmoothie, Piña chocolada och Blåbärsdröm. Du kan även läsa om olika ingrediensers nyttiga effekt på kroppen. Dessa recept bidrar till att höja din energinivå, rena kroppen och stärka ditt immunförsvar. Det gör det enkelt att må bra och Sanna visar dig vägen.

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2010-06-15 Genre: Livsstil, hobby och fritid Fotograf: Paulina Westerlind Formgivare: Anders Timrén Thema-kod: Mat och dryck Antal sidor: 112 Mått: 178 x 248 x 15 mm Vikt: 571 g Format (utgivningsdatum): Inbunden, 9789174240825 (2010-06-01); Danskt band, 9789174246728 (2016-12-27)

Fler böcker av författaren

Mat som läker

Mat som läker

Sannas matbok

Sannas matbok

Kokkonst för den självläkande människan

Kokkonst för den självläkande människan

Sannas smoothies - för den självläkande människan

Författare: Sanna Ehdin

Fotograf: Paulina Westerlind

Provläs

Utgivningsdag: 2010-06-01
Recensionsdag: 2010-06-15

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Efter en rad mycket framgångsrika böcker om självläkning, hälsa och välmående är nu hälsogurun Sanna Ehdin tillbaka med en bok om den andra generationens smoothies och juicer. Här tar hon smoothies och juicer till nya höjder. Genom att tillsätta antioxidanter, kryddor och stärkande örter förhöjer hon både effekten och smaken av drinkarna. Det handlar inte längre bara om något läskande med fruktig smak, utan det är koncentrerad näring i dryckesform.
Det är Sannas genuina intresse för hälsosam kost som utgör grunden för denna bok. Var i världen hon än befinner sig har hon alltid med sig en stavmixer för att kunna göra den powerdryck hon önskar. Inspirationen har inga begränsningar. Med smaker från hela världen ger hon oss en mängd kombinationer av råvaror som på olika sätt stärker kroppen. Låt därför fantasin flöda tillsammans med Sanna och släpp in många nya smaksensationer i ditt liv. Med hjälp av hennes veckoprogram kommer du redan efter en vecka att uppleva de positiva hälsoeffekterna.
Den här vackert illustrerade boken erbjuder 43 enkla och läckra recept på smoothies och, som t ex Buddha light, Valentinsmoothie, Piña chocolada och Blåbärsdröm. Du kan även läsa om olika ingrediensers nyttiga effekt på kroppen. Dessa recept bidrar till att höja din energinivå, rena kroppen och stärka ditt immunförsvar. Det gör det enkelt att må bra och Sanna visar dig vägen.

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2010-06-15 Genre: Livsstil, hobby och fritid Fotograf: Paulina Westerlind Formgivare: Anders Timrén Thema-kod: Mat och dryck Antal sidor: 112 Mått: 178 x 248 x 15 mm Vikt: 571 g Format (utgivningsdatum): Inbunden, 9789174240825 (2010-06-01); Danskt band, 9789174246728 (2016-12-27)

Fler böcker av författaren

Mat som läker

Mat som läker

Sannas matbok

Sannas matbok

Kokkonst för den självläkande människan

Kokkonst för den självläkande människan

Sök bland våra böcker, författare, fotografer och illustratörer

Sveriges ledande bokförlag för illustrerad utgivning. Vårt mål är att ge ut unika böcker som berör, möter behov, ger ny kunskap och skapar ha-begär.

Telefon

E-post

Besöksadress

Sveavägen 56, Stockholm

Postadress

Box 3159, 103 63 Stockholm

Postadress

Box 3159, 103 63 Stockholm