Styrketräning - en anatomisk guide, 2 uppl

Frédéric Delavier
Köp boken

Utgivningsdag: 2007-03-15
Recensionsdag: 2007-03-15

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Ny upplaga av bästsäljaren Styrketräning – en anatomisk guideDen första upplagan av Styrketräning – en anatomisk guide blev en internationell succé och sålde i flera miljoner exemplar världen över. Enbart i Sverige sålde den i 40 000 exemplar, vilket gör den till en av de största böckerna om styrketräning.     Frédéric Delaviers bästsäljande bok är en anatomisk guide till 110 styrketräningsövningar. Den innehåller mer än 400 anatomiska illustrationer, vilket ger en tydlig bild av hur kroppen ser ut i rörelse så att man förstår exakt hur varje övning ska utföras.     I denna uppdaterade upplaga finns inte bara nya övningar och illustrationer utan även detaljerade anatomiska analyser av tränings- och belastningsskador samt information om hur man ska göra för att förebygga dessa.Frédéric Delavier har en exceptionell kunskap om den mänskliga anatomin, vilken han har skaffat sig genom fem års studier vid den prestigefyllda skolan för anatomi och morfologi, Ecole de Beaux Arts, i Paris. Han har dessutom studerat dissektion under tre år vid Paris Faculté de Médicine. Frédéric är redaktör för Le Monde du Muscle och medverkar i ett antal tidningar världen över.

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2007-03-15 Översättare: Emma Leonard, Anna Aronsson Originalutgåvans titel: Guide des mouvements de musculation Originalutgåvans utgivningsår: 1998 Omslagsformgivare: Tobias Svensén Thema-kod: Antal sidor: 144 Mått: 197 x 255 x 12 mm Vikt: 586 g Format (utgivningsdatum): Danskt band, 9789185225804 (2007-03-15)

Fler böcker av författaren

Styrketräning - en anatomisk guide, 2 uppl

Frédéric Delavier
Köp boken

Utgivningsdag: 2007-03-15
Recensionsdag: 2007-03-15

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Ny upplaga av bästsäljaren Styrketräning – en anatomisk guideDen första upplagan av Styrketräning – en anatomisk guide blev en internationell succé och sålde i flera miljoner exemplar världen över. Enbart i Sverige sålde den i 40 000 exemplar, vilket gör den till en av de största böckerna om styrketräning.     Frédéric Delaviers bästsäljande bok är en anatomisk guide till 110 styrketräningsövningar. Den innehåller mer än 400 anatomiska illustrationer, vilket ger en tydlig bild av hur kroppen ser ut i rörelse så att man förstår exakt hur varje övning ska utföras.     I denna uppdaterade upplaga finns inte bara nya övningar och illustrationer utan även detaljerade anatomiska analyser av tränings- och belastningsskador samt information om hur man ska göra för att förebygga dessa.Frédéric Delavier har en exceptionell kunskap om den mänskliga anatomin, vilken han har skaffat sig genom fem års studier vid den prestigefyllda skolan för anatomi och morfologi, Ecole de Beaux Arts, i Paris. Han har dessutom studerat dissektion under tre år vid Paris Faculté de Médicine. Frédéric är redaktör för Le Monde du Muscle och medverkar i ett antal tidningar världen över.

Ladda ner omslag

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2007-03-15 Översättare: Emma Leonard, Anna Aronsson Originalutgåvans titel: Guide des mouvements de musculation Originalutgåvans utgivningsår: 1998 Omslagsformgivare: Tobias Svensén Thema-kod: Antal sidor: 144 Mått: 197 x 255 x 12 mm Vikt: 586 g Format (utgivningsdatum): Danskt band, 9789185225804 (2007-03-15)

Fler böcker av författaren