Existensboosten

Din handbok om lyckan, mörkret och meningen med livet
Författare: Siri Helle

Utgivningsdag: 2024-03-14
Recensionsdag: 2024-03-14

Mediakontakt: Magdalena Höglund

Vad säger psykologisk forskning om livets stora frågor som lycka, motståndskraft och meningen med livet? Och hur använder man
den kunskapen i vardagen för att stärka sitt existentiella immunförsvar, eller helt enkelt för att må okej i en värld som blir alltmer
tuff att hantera. Hur gör man å ena sidan för att stå ut, å andra sidan för att öka sitt välbefinnande?
Siri Helle introducerar begreppet psykologisk rikedom och visar konkret hur du använder motgångar för att växa, skapar ett meningsfullt liv och lär dig att njuta mer – oavsett vad livet bjuder.

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2024-03-14 Genre: Hälsa, relationer och personlig utveckling Omslagsformgivare: Michael Ceken Thema-kod: Populärpsykologi och personlig utveckling Antal sidor: 200 Format (utgivningsdatum): Kartonnage, 9789178875962 (2024-03-14); E-bok, epub2, 9789178875979 (2024-03-14)

Fler böcker av författaren

Existensboosten

Din handbok om lyckan, mörkret och meningen med livet
Författare: Siri Helle

Utgivningsdag: 2024-03-14
Recensionsdag: 2024-03-14

Mediakontakt: Magdalena Höglund

Vad säger psykologisk forskning om livets stora frågor som lycka, motståndskraft och meningen med livet? Och hur använder man
den kunskapen i vardagen för att stärka sitt existentiella immunförsvar, eller helt enkelt för att må okej i en värld som blir alltmer
tuff att hantera. Hur gör man å ena sidan för att stå ut, å andra sidan för att öka sitt välbefinnande?
Siri Helle introducerar begreppet psykologisk rikedom och visar konkret hur du använder motgångar för att växa, skapar ett meningsfullt liv och lär dig att njuta mer – oavsett vad livet bjuder.

Ladda ner omslag

Ladda ner 3D-omslag

Ladda ner foton av författaren

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2024-03-14 Genre: Hälsa, relationer och personlig utveckling Omslagsformgivare: Michael Ceken Thema-kod: Populärpsykologi och personlig utveckling Antal sidor: 200 Format (utgivningsdatum): Kartonnage, 9789178875962 (2024-03-14); E-bok, epub2, 9789178875979 (2024-03-14)

Fler böcker av författaren