Bli vän med kroppen och maten

En bok om ätstörningar Camilla Porsman Reimhult
Köp boken

Utgivningsdag: 2005-04-21
Recensionsdag: 2005-04-21

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Bli vän med kroppen och maten vänder sig till ätstörningsdrabbade och deras anhöriga. Här finns fakta om olika former av ätstörningar och tidiga varningssignaler, liksom olika behandlingsmetoder och förslag till självhjälpsprogram för den som inte lyckats få hjälp genom sjukvården.      Utöver handfasta råd om mat, matvanor och träning bjuder boken också på ”börja-äta-igenmenyer” och övningar för att stärka kroppssjälvförtroendet. Boken rymmer även intervjuer med ätstörningsdrabbade och med personer som arbetar med ätstörningsbehandlingar av olika slag. Camilla Porsman är journalist och författare med träning, kost och hälsa som specialitet. Hon är utbildad personlig tränare och kostrådgivare, och medverkar bland annat som tränings- och kostexpert på Stadiums hemsida och som motionsexpert i Aftonbladets Viktklubben.

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2005-04-21 Omslagsformgivare: Linn Yngborn Thema-kod: Antal sidor: 327 Mått: 110 x 178 x 21 mm Vikt: 186 g Format (utgivningsdatum): Pocket, 9789185225347 (2005-04-21)

Fler böcker av författaren

Bli vän med kroppen och maten

En bok om ätstörningar Camilla Porsman Reimhult
Köp boken

Utgivningsdag: 2005-04-21
Recensionsdag: 2005-04-21

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Bli vän med kroppen och maten vänder sig till ätstörningsdrabbade och deras anhöriga. Här finns fakta om olika former av ätstörningar och tidiga varningssignaler, liksom olika behandlingsmetoder och förslag till självhjälpsprogram för den som inte lyckats få hjälp genom sjukvården.      Utöver handfasta råd om mat, matvanor och träning bjuder boken också på ”börja-äta-igenmenyer” och övningar för att stärka kroppssjälvförtroendet. Boken rymmer även intervjuer med ätstörningsdrabbade och med personer som arbetar med ätstörningsbehandlingar av olika slag. Camilla Porsman är journalist och författare med träning, kost och hälsa som specialitet. Hon är utbildad personlig tränare och kostrådgivare, och medverkar bland annat som tränings- och kostexpert på Stadiums hemsida och som motionsexpert i Aftonbladets Viktklubben.

Ladda ner omslag

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2005-04-21 Omslagsformgivare: Linn Yngborn Thema-kod: Antal sidor: 327 Mått: 110 x 178 x 21 mm Vikt: 186 g Format (utgivningsdatum): Pocket, 9789185225347 (2005-04-21)

Fler böcker av författaren