Fitnessförlagets träningsdagbok

Camilla Porsman Reimhult
Köp boken

Utgivningsdag: 2008-08-14
Recensionsdag: 2008-08-14

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

En användarvänlig träningsdagbok utformad efter motions- och elitidrottares egna önskemål! Här finns anteckningsutrymme för styrketräning och konditionsträning, samt uppvärmning och stretch. Dagboken räcker cirka ett år och förutom anteckningsutrymme bjuds praktiska träningstips och enkla tester så att du kan följa upp din träningsutveckling.

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2008-08-14 Genre: Sport & friluftsaktiviteter Originalutgåvans titel: Fitnessförlagets träningsdagbok Originalutgåvans utgivningsår: 2003 Omslagsformgivare: Helene Ågren Thema-kod: Sport Mått: 153 x 210 x 25 mm Vikt: 464 g Format (utgivningsdatum): Spiralbunden, mjuka pärmar, 9789173630184 (2008-08-14)

Fler böcker av författaren

Fitnessförlagets träningsdagbok

Camilla Porsman Reimhult
Köp boken

Utgivningsdag: 2008-08-14
Recensionsdag: 2008-08-14

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

En användarvänlig träningsdagbok utformad efter motions- och elitidrottares egna önskemål! Här finns anteckningsutrymme för styrketräning och konditionsträning, samt uppvärmning och stretch. Dagboken räcker cirka ett år och förutom anteckningsutrymme bjuds praktiska träningstips och enkla tester så att du kan följa upp din träningsutveckling.

Ladda ner omslag

Ladda ner 3D-omslag

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2008-08-14 Genre: Sport & friluftsaktiviteter Originalutgåvans titel: Fitnessförlagets träningsdagbok Originalutgåvans utgivningsår: 2003 Omslagsformgivare: Helene Ågren Thema-kod: Sport Mått: 153 x 210 x 25 mm Vikt: 464 g Format (utgivningsdatum): Spiralbunden, mjuka pärmar, 9789173630184 (2008-08-14)

Fler böcker av författaren