Magträning för alla (reviderad utgåva)

Camilla Porsman Reimhult
Köp boken

Utgivningsdag: 2007-02-08
Recensionsdag: 2007-02-08

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Vi vill alla ha en vältränad mage. Men en sådan är inte bara snygg, utan ger också bättre hållning och förebygger värk. I den här boken finner du cirka 50 magövningar som inte kräver någon dyr eller krånglig utrustning. Här finns övningar för både nybörjare och träningsvana. Samtliga övningar är illustrerade med fotografier. Ett utmärkt övningsbibliotek till en låg kostnad!

Camilla Porsman är frilansjournalist och utbildad inom medicin, personlig träning, kostrådgivning och gruppträning. Hon har skrivit böcker om hälsa, träning och stresshantering.

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2007-02-08 Fotograf: Stefan Segolson Formgivare: Linn Yngborn Thema-kod: Antal sidor: 80 Mått: 204 x 227 x 13 mm Vikt: 448 g Format (utgivningsdatum): Inbunden, 9789185225972 (2007-02-08)

Fler böcker av författaren

Magträning för alla (reviderad utgåva)

Camilla Porsman Reimhult
Köp boken

Utgivningsdag: 2007-02-08
Recensionsdag: 2007-02-08

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Vi vill alla ha en vältränad mage. Men en sådan är inte bara snygg, utan ger också bättre hållning och förebygger värk. I den här boken finner du cirka 50 magövningar som inte kräver någon dyr eller krånglig utrustning. Här finns övningar för både nybörjare och träningsvana. Samtliga övningar är illustrerade med fotografier. Ett utmärkt övningsbibliotek till en låg kostnad!

Camilla Porsman är frilansjournalist och utbildad inom medicin, personlig träning, kostrådgivning och gruppträning. Hon har skrivit böcker om hälsa, träning och stresshantering.

Ladda ner omslag

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2007-02-08 Fotograf: Stefan Segolson Formgivare: Linn Yngborn Thema-kod: Antal sidor: 80 Mått: 204 x 227 x 13 mm Vikt: 448 g Format (utgivningsdatum): Inbunden, 9789185225972 (2007-02-08)

Fler böcker av författaren