Ät för styrka
Rätt mat för att orka merBeställ recensionsexemplar
Bok i originalformat skickas ca 3 veckor före recensionsdatum. Önskar du PDF-korrektur eller har frågor kontakta mediakontakten nedan.
Du har ännu inte behörighet att beställa böcker från detta förlag. Kontakta press@bonnierforlagen.se om du vill utöka din behörighet.
Vill du beställa recensionsexemplar?
Logga inUtgivningsdag: 2008-01-08
Recensionsdag: 2008-01-08
Mediakontakt: Bonnierförlagens Press
Att äta rätt är viktigt för att man ska orka med vardagen. Och för dig som tränar är det extra viktigt att och vad du äter. Men det kan vara svårt att veta vad man ska äta och varför. Janette Marshall kommer därför här till undsättning.
- 25 födoämnen som hjälper dig att höja din energinivå och orka hela dagen
- Råd om vilka ingredienser som passar bäst för dig som tränar, känner dig trött eller bara vill orka lite mer
- Över 50 recept där det bevisas att nyttig mat både bör och kan vara väldigt god
Boken ingår i samma serie som succéerna Juicer & Smoothies, Pilates och GI från grunden.
Detaljerad fakta
Recensionsdag: 2008-01-08 Genre: Livsstil, hobby och fritid Översättare: Catharina Andersson Originalutgåvans titel: Power Food: For Energy and Strength Originalutgåvans utgivningsår: 2004 Omslagsformgivare: Patrik Granquist Serie: BONNIER IMPACT Thema-kod: Mat och dryck Antal sidor: 128 Mått: 152 x 219 x 14 mm Vikt: 406 g Format (utgivningsdatum): Kartonnage, 9789185605361 (2008-01-08)
/https%3A%2F%2Fwww.bonnierforlagen.se%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F6%2F2018%2F11%2Fgenerisk.jpg)
/https%3A%2F%2Fwww.bonnierforlagen.se%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F6%2F2023%2F02%2FBonnier-Fakta-logo-vit.png){kind=logo}
Logga in